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宝宝辅食＃补铁健脾の山药肉丸

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山药健脾胃，瘦肉补铁，给儿子做了山药肉丸
做法简单

用料  

瘦肉 200克
山药 100克
玉米淀粉 20克
鸡蛋 1个
盐 3克
耗油 1勺
油 10克

宝宝辅食＃补铁健脾の山药肉丸的做法  

  1. 准备好食材，肉提前切块泡水去腥，山药去皮，切块蒸熟

    宝宝辅食＃补铁健脾の山药肉丸的做法 步骤1

  2. 蒸熟的山药

    宝宝辅食＃补铁健脾の山药肉丸的做法 步骤2

  3. 以上食材全部放入绞肉机，搅打成肉糜状即可

    宝宝辅食＃补铁健脾の山药肉丸的做法 步骤3

  4. 如图状态

    宝宝辅食＃补铁健脾の山药肉丸的做法 步骤4

  5. 开小火。凉水下锅，我用户口挤出来的也可以用勺子，肉丸飘起来即熟

    宝宝辅食＃补铁健脾の山药肉丸的做法 步骤5

小贴士

按步骤来即可

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的宝宝辅食＃补铁健脾の山药肉丸

 

宝宝辅食＃补铁健脾の山药肉丸相关分类

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该菜谱发布于 2020-08-18 17:10:00
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