酱油拌生菜

Name: 酱油拌生菜
Ingredients: 片生菜; 克盐

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生菜
/ 功效与作用
清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇

用料

生菜	片
盐	克

生菜+鸡蛋：滋阴润燥清热解毒

生菜+海带：促进铁的吸收

适宜人群：
一般人群均可食用。尤适宜失眠、胆固醇高、神经衰弱的人。

禁忌人群：尿频、胃寒的人少吃

素菜

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该菜谱发布于 2020-08-11 18:43:57

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