蔬菜面

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用料  

菠菜 500克
红心火龙果 1个(净果约500克)
面粉 2000克

蔬菜面的做法  

  1. 1、菠菜洗净,烫水,再清洗两遍,切碎,放入破壁机,加350克左右清水,30秒搅拌成菠菜汁,倒入碗中备用。
    2、红心火龙果去皮后约500克净果,切切碎放入破壁机(无需加水),30秒搅拌成火龙果汁,倒入碗中备用。

    蔬菜面的做法 步骤1
  2. 将2000克面粉分成两份,分别拌入菠菜汁约400克和火龙果汁约400克,用筷子拌成絮状。

    蔬菜面的做法 步骤2
  3. 用压面机反复压至成光滑面片,过程中如果有点粘就稍微用点干面粉防止粘连,调整厚度,出面条就可以。

    蔬菜面的做法 步骤3
  4. 吃不完的面条直接冷冻,下次吃的时候无需解冻,开水下锅就可以。

    蔬菜面的做法 步骤4
  5. 紫薯面也是相同的配比,蔬菜汁换成紫薯就行

    蔬菜面的做法 步骤5
  6. 家里吃的面食几乎都是彩色的

    蔬菜面的做法 步骤6
  7. 有时间分享彩色水煎包

    蔬菜面的做法 步骤7
  8. 今天又做了一部分,冻冰箱慢慢吃,来个合影

    蔬菜面的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2020-08-09 22:19:31
53 收藏


蔬菜面的答疑

  • 泡泡猫喵呜  2022-05-19  
    0
    如果像这样放冰箱的话,有时候会不会粘在一起糊的?,可不可以把它晒干装袋子
    作者回复 2022-12-25  
    冷冻不会黏连,煮的时候别解冻直接开水下锅,用筷子轻轻划开就行
  • 泡泡猫喵呜  2022-05-19  
    0
    煮的时候会不会粘在一起?
    作者回复 2022-05-22  
    不会粘,别解冻,开水下锅,筷子轻轻的搅一下
  • luoluo0215  2021-10-03  
    0
    怎么弄成这么整齐
    作者回复 2021-10-15  
    轻轻的拧一下
  • fmm0918  2020-08-09  
    0
    请问怎么可以保持这么翠绿
    作者回复 2020-08-10  
    轻轻烫水捞出,增加菠菜占比重量,浓度越高越翠绿

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