猪里脊 | 适量 |
腌肉料:料酒,酱油,一点点糖,肉桂粉,一点淀粉 | 适量 |
酱汁料:番茄酱(亨氏),冰糖,凉拌白醋 | 适量 |
葱,蒜碎 | 适量 |
裹料:面粉,水,酵母 | 适量 |
猪里脊洗净切条,加入料酒酱油一点点糖(去腥)一点淀粉(使肉嫩)
抓匀腌制半小时
提前三个小时准备好裹肉料:面粉,酵母和水,搅拌成合适稠度的面糊备用(用一根筷子从面糊里拿出来,面糊既不很快流下也不会挂在筷子上很厚,就是稠度正好)。
发酵两到三个小时。(中午做这个菜的话,早上先把面糊弄好发酵)
油锅预热。把肉条放入发酵好的面糊里裹上面糊。
间隔一点距离入油锅中火炸制。(开始会感觉肉条粘锅,那是因为时候不到,过一会就不沾了)
期间翻一次肉条,使受热均匀。
捞出。
二次复炸(第一次炸好后再统一复炸一次,会更脆)
炸好后开始熬酱汁,炒锅留一点底油,放入葱炒香。放入亨氏番茄酱(多放),冰糖(多放),米醋(一勺),加入水淀粉,炒到冰糖融化,酱汁浓稠。
加入蒜碎,翻炒。
酱汁淋到酥脆的里脊肉上。
开吃!孩子的最爱😀