将鸡胸肉对半切开，用刀背将肉拍散，增加口感。加入橄榄油黑胡椒，蚝油，适量盐和生粉腌制。
将花椰菜洗净，切成小颗粒。
香菇切粒待用。
将腌制好的鸡胸肉切成小块。
热油将鸡胸煎至金黄，起锅。
另起油锅放入香菇和花菜炒香，放入少许盐调味。最后加入刚刚煎好的鸡胸肉。
喜欢更加丰富口感的朋友可以加少许泡菜，味道会更好哦～
上传你做的减脂餐之花椰菜“炒饭”
小熹熹超人
