香蕉燕麦饼干

0 人做过这道菜
新配方,新味道,每天一种味道,每天一种心情😃

用料  

香蕉 2根
熟燕麦片 不知道😉,大约200-300g。
鸡蛋 2个
荞麦面等粗粮面粉 少量
牛奶或者奶粉 随意
蜂蜜 2勺
熟黑芝麻或者熟核桃仁或者熟南瓜籽 少量

香蕉燕麦饼干的做法  

  1. 我用叉子把香蕉按成泥,加牛奶或者奶粉。牛奶比较稀,得多加燕麦或者面粉。加蜂蜜。

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤1
  2. 搅拌成这样

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤2
  3. 加两个鸡蛋

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤3
  4. 搅拌

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤4
  5. 加燕麦,干果,我加的熟南瓜籽,黑芝麻比较香。

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤5
  6. 一边搅拌一边加燕麦片,看着有一点点稀就够了。

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤6
  7. 加少量粗粮面粉

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤7
  8. 看着成型,粘稠。

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤8
  9. 看着不美丽,可以加大枣切成的丁。好看好甜。

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤9
  10. 锡纸或者油纸,抹少量油。用模子按成图形,或者用手搓球按成饼。我用的煎蛋的。

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤10
  11. 越薄越脆,半厘米左右,一厘米厚的就软软的。烤箱190℃预热8分钟左右,中间层190℃上下火,20-25分钟,可以先烤15分钟,拿出来看看颜色。再放进去接着烤。
    关火,饼干翻过来,烤箱里再放十分钟。利用余温烤烤。

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤11
  12. 晾凉,好看,健康,美味。保鲜盒收藏。
    余热烤了烤昨天的剩爆米花,没有放保鲜盒有点皮了。几分钟就又脆脆的了。

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤12

小贴士

最后搅拌要粘粘的,可以成团。越薄越脆。薄的时间要短,注意看颜色。
 

香蕉燕麦饼干相关分类

该菜谱发布于 2020-08-03 17:51:36
26 收藏


香蕉燕麦饼干的答疑

关于香蕉燕麦饼干的做法还有疑问? 提一个问题