干咳喉咙痛最好

3 人做过这道菜
雪梨银耳炖海底椰是一道由雪梨,海底椰等食材制成的食品。

用料  

雪梨 1个
银耳 1朵
海底椰 10克
冰糖 5克

干咳喉咙痛最好的做法  

  1. 我用的是新鲜的银耳,洗干净切块。

    干咳喉咙痛最好的做法 步骤1
  2. 海底椰用水浸泡10分钟

    干咳喉咙痛最好的做法 步骤2
  3. 冰糖2颗用来调味即可。

    干咳喉咙痛最好的做法 步骤3
  4. 海底椰。

    干咳喉咙痛最好的做法 步骤4
  5. 雪梨。

    干咳喉咙痛最好的做法 步骤5
  6. 切粒,我喜欢煲完后的雪梨吸收汤汁的味道。

    干咳喉咙痛最好的做法 步骤6
  7. 把所有材料放入养生壶加入适量的水。

    干咳喉咙痛最好的做法 步骤7

小贴士

海底椰滋润清热,属于寒凉食物,不建议与其他寒凉食物共同食用。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

干咳喉咙痛最好相关分类

该菜谱发布于 2020-07-30 10:21:27
32890 收藏


干咳喉咙痛最好的答疑

  • 南阳世泽  2021-07-10  
    36
    梨子不要削皮更好
    作者回复 2021-07-12  
    👍👍对的哦!只是我刚好这个梨子不够新鲜😀
  • 涓涓流水_akc7  2021-07-27  
    16
    海底椰那里买?
    作者回复 2021-08-02  
    药店或者商场👏💕
  • 那不然  2021-05-24  
    2
    海底椰可以吃掉吗
    作者回复 2021-05-25  
    看你牙力
  • ZH伟W  2021-11-17  
    1
    这个标题是什么意思呢?表述是不是不完整?
    作者回复 2021-11-18  
    意思是这个汤适合有这样症状人群
  • Carmen陳  2022-07-24  
    0
    我居然没看到炖几分钟

    作者回复 2023-03-16  
    养生壶20分钟
  • 碧碧7478_ybf8  2022-02-12  
    0
    哪有新鲜银耳卖?
    作者回复 2022-06-14  
    商场
  • Ambiguous_w5nf  2022-02-15  
    0
    孕妇可以吃i
    作者回复 2022-06-14  
    孕妇不能吃南北杏
  • 柚子柠檬茶酱  2022-02-21  
    0
    用雪梨干可以吗?
    作者回复 2022-06-14  
    可以的
  • Somnus微笑  2022-02-27  
    0
    煤气灶上可以烧吗?还是只能炖啊
    作者回复 2022-06-14  
    都可以
  • 唐玉宋小宝爷  2022-02-27  
    0
    啥是海底椰?就一般的椰子肉吗?在哪能买?
    作者回复 2022-06-14  
    药店有售

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