鸡蛋 | 7个(每个约重60g) |
纯牛奶 | 56克 |
低筋面粉 | 119克 |
木糖醇(加蛋黄里) | 55克 |
木糖醇(加蛋白里) | 90克 |
白醋或是柠檬汁 | 几滴 |
南瓜仁(不建议添加蔓越莓或是葡萄干) | 适量 |
玉米油 | 56克 |
所有东西称好,准备好
蛋黄蛋白分离开
tips:
1.装蛋白的盆子选用大一点的盆子,打发的蛋白体积会膨胀数倍,最后蛋黄蛋白合在一起搅拌也比较有空间。
2.蛋白蛋黄分离时,蛋黄中可以有蛋白,但蛋白中一定一定一定不能有蛋黄,如果不小心蛋黄散在蛋白中,一定要把蛋黄捞干净。
3.装蛋白的盆子一定要保证无水无油。
4.第2-3点是为了保证蛋白可以成功打发,那怕有一点蛋黄或是水油,蛋白基本没法打发成功,我是试过的了..
将牛奶,玉米油,木糖醇全部加在蛋黄中,所有东西搅拌均匀(搅拌方式不限制)。
搅拌到奶跟油全部混合在一起就好,木糖醇很细,比白砂糖还容易融化,所以完全不存在糖沉积的问题。
蛋黄液搅拌好后,低筋面粉过筛加入蛋黄液中,之后才用Z形搅拌方式混合好蛋黄液跟面粉。
tips:面粉过筛是为了之后两者混合时不会有结块的出现,蛋黄面会比较细腻。
至此,蛋黄部分处理好了。
将白醋或是柠檬汁全部加入蛋白液,以及加入蛋白的木糖醇分三次加入蛋白。
首次加三分之一木糖醇后,打蛋器高速将蛋白打发至鱼眼泡的状态。
第二次加木糖醇,依旧高速将蛋白打发至有纹路的状态。
最后将剩余木糖醇加入,高速将蛋白打发至发硬,搅拌器提起,蛋白形成倒三角的状态,可以适当再将蛋白打发硬一些,烤后不易塌陷。
至此,蛋白部分处理好。
将打发的蛋白三分一或四分一加入蛋黄液中,采用炒菜的手法将两者混合均匀。
将混合好的蛋黄液全部倒入蛋白中,依然采用炒菜手法将全部蛋白蛋黄混合均匀。
至此,可以预热烤箱了。
165°,10分钟预热烤箱
装纸杯,我用的中号纸杯,每个装八分满,装了14杯。
我直接用的小汤勺舀进杯子里。
装杯后,每个纸杯都拿起来震几下。
一是为了震掉其中的大气泡,烤时表面光滑不会有很多洞洞。
二是为了让液体表面光滑平整,烤后出炉,蛋糕比较好看。
依据各人喜好跟口味可以在蛋糕上撒上杏仁,南瓜仁,或是其他坚果。
但是不建议撒蔓越莓跟葡萄干这些需要软着吃的东西,烤完出来都变硬,嚼完都粘牙齿上。
然后烤箱中间层,上下火,165°,烤50分钟。
需要根据各人烤箱进行温度跟时间的调整。我也是烤的过程看了好几次。
烤到蛋糕表面有点金黄带点点焦也就可以了。
出炉后放凉再吃。
吃不完放冰箱,再吃时可以微波炉叮一下或是再稍微烤热就可以了。
成品是这样,操作图片下次补。
放凉中。