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黄芪西洋参益气茶

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此茶能补气养阴，生津止渴，益精明目，预防三高，还可以提高人体免疫力。

适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低分人群。

用料  

黄芪 3克
西洋参 3克
枸杞 10粒
热水 500毫升

黄芪西洋参益气茶的做法  

  1. 枸杞10粒、黄芪3克、西洋参3克。

    黄芪西洋参益气茶的做法 步骤1

  2. 把3种材料加入杯子里

    黄芪西洋参益气茶的做法 步骤2

  3. 500毫升热水冲泡

    黄芪西洋参益气茶的做法 步骤3

  4. 盖好盖子焖10分钟后饮用，可以重复冲泡至无味道。

    黄芪西洋参益气茶的做法 步骤4

  5. 饮用此茶能补气养阴，生津止渴，益精明目，强壮身体，夏日清补不易上火。

    黄芪西洋参益气茶的做法 步骤5

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    黄芪西洋参益气茶的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-07-24 18:25:22
2508 收藏
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黄芪西洋参益气茶的答疑

  • 慧思滋补(下厨房)
    慧思滋补  2021-06-04  
    1 赞
    西洋参清热生津的，不会上火哦

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