花胶鸽子汤

1 人做过这道菜
鳕鱼​胶。肉质非常厚。[西瓜][勾引]特殊时期,鱼胶提高免疫力,抵抗病毒。花胶给你​的滋养,除​了胶原蛋​白美​容润肤之外,还有​保​养子宫、补充​气血的功​效。红枣补气血,虫草花增强免疫力等功效,鸽子有滋肝补肾,消炎等作用,这个汤特别适合产后或者刚手术的患者😝清淡而不油腻

用料  

3片
鸽子 半只
红枣 3颗
花胶 15克
1克
陈皮 一小片
瘦肉 10克
虫草花 10克

花胶鸽子汤的做法  

  1. 花胶食用方法:1.花胶泡发:先将花胶干蒸5~15分钟(时间看花胶大小而定),再用冷水浸泡冰箱冷藏一晚即可泡发

    花胶鸽子汤的做法 步骤1
  2. 鸽子跟瘦肉飞水,去下血腥味,虫草花提前30分钟泡发

    花胶鸽子汤的做法 步骤2
  3. 全部材料下锅,加一碗水,炖1.5-2小时┠┱或者最后半小时才加花胶入汤中煲,都可以的

    花胶鸽子汤的做法 步骤3
  4. 炖出来就一大碗,一人份

    花胶鸽子汤的做法 步骤4
  5. 最后出锅前加点毛毛盐

    花胶鸽子汤的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-07-11 09:49:19
743 收藏


花胶鸽子汤的答疑

以上留言由作者回复后显示