牛肉煮出血水后，直接冷水冲，冲干净浮沫，一定要超级干净。
放入电炖锅，加入葱姜香叶，3个小时。 两个小时一个，加入萝卜和食用盐，鸡精，和生抽，
炖出来就这个效果，一点不腻。孩子打球也累，多吃牛肉。真不赖。
今日晚餐
上传你做的清炖牛肉萝卜
王小飘儿
