冬瓜薏米汤

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🌟冬瓜薏米汤…
广东人的日常怎么少得了煲汤呢😍
健脾祛湿,夏日消暑佳品
夏天气候炎热,心烦气躁就煮个冬瓜汤啦~
美味可口,还有利于抗衰老,滋阳效果更佳喔😋

用料  

冬瓜 一大块
半只
料酒 1勺
芡实 适量
薏米 适量
陈皮 1片

冬瓜薏米汤的做法  

  1. 芡实、薏米用冷水浸泡半小时

    冬瓜薏米汤的做法 步骤1
  2. 冬瓜切块

    冬瓜薏米汤的做法 步骤2
  3. 煮开水倒入一勺料酒,焯一焯鸭肉去腥

    冬瓜薏米汤的做法 步骤3
  4. 焯水后捞起鸭肉,去掉可怕的厚厚的鸭皮

    冬瓜薏米汤的做法 步骤4
  5. 把所有材料放入瓦煲中,加满水,准备就绪

    冬瓜薏米汤的做法 步骤5
  6. 最后加入老祖宗留下来的灵魂陈皮

    冬瓜薏米汤的做法 步骤6
  7. 大火滚开后,转小火🔥慢慢煲一个半小时即可

    冬瓜薏米汤的做法 步骤7
  8. 搭配芡实薏米…清甜可口又祛暑消疲…还有滋阳的效果喔😋

    冬瓜薏米汤的做法 步骤8
  9. 🌟冬瓜薏米汤…我长这个样子😍

    冬瓜薏米汤的做法 步骤9

小贴士

🌟加入陈皮,会起到驱寒去腥的作用

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-06-07 18:35:22
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冬瓜薏米汤的答疑

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