香蕉全麦司康

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🍩材料准备：
1⃣️全麦面粉80g
2⃣️香蕉🍌2根
3⃣️泡打粉3g
4⃣️脱脂牛奶30ml 🥛[可清水替换]
5⃣️1g盐🧂
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👉【热量分析】
1⃣️全麦面粉80g ——282千卡
2⃣️香蕉🍌2根——121千卡
3⃣️脱脂牛奶30ml ——10千卡
4⃣️鸡蛋液23g——33千卡
👉【总热量】445千卡
‼️四份：一块约110千卡