孕妇佳品鸡脚花生汤
0
人做过这道菜
萌妹子520
鸡脚富含胶原蛋白，不知道是不是真的。不过作为一个广东人，的确挺爱喝汤的。最近我闺蜜怀孕了，不怎么会煲汤。那我就抽时间写成菜谱给她参考参考的。你们也可以学起来哦。
用料
孕妇佳品鸡脚花生汤的做法
-
鸡脚修指甲，洗干净。我是买新鲜鸡🐔脚
-
冷水下锅，加一片姜
-
把鸡脚煮熟了，去浮沫
-
蘑菇花生要提前泡
-
鸡脚洗干净后就可以煲汤了
-
全部材料放齐后煮大概50分钟就可以关火了。加盐啊！差点忘了
-
一碗美味的汤出来了
小贴士
蘑菇和花生要提前泡发
汤不建议煮太久，50分钟的鸡脚已经很软烂了
加无花果是可以减轻孕期的便秘
希望我闺蜜能自己完成并上传作业
汤不建议煮太久，50分钟的鸡脚已经很软烂了
加无花果是可以减轻孕期的便秘
希望我闺蜜能自己完成并上传作业
