西葫芦面

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六月开启了戒糖生活,以此来达到减肥的目的。

用料  

西葫芦 1个
油菜 2棵
生抽 2勺
1勺
香油 0.5勺

西葫芦面的做法  

  1. 用刮皮刀把西葫芦刮成一条一条的

  2. 开水焯西葫芦丝和油菜,两分钟左右。

  3. 捞出过凉水,加上述调料,完成。

    西葫芦面的做法 步骤3

小贴士

1.生抽有味所以没加盐。
2.爱吃酸可以加醋,爱吃辣可以加,自己调整。
3.西葫芦也可以换成胡萝卜,黄瓜。
4.再加上一根玉米,一些小西红柿就是一顿减糖餐。
 

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该菜谱发布于 2020-06-03 19:04:41
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