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㊙️完胜肯德基的上校鸡块

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用料  

鸡胸肉 1块
蛋清 1个
黑胡椒粉 适量
淀粉 适量

㊙️完胜肯德基的上校鸡块的做法  

  1. 鸡胸肉 洗干净

    ㊙️完胜肯德基的上校鸡块的做法 步骤1

  2. 切小块 放入料理机 搅成泥

    ㊙️完胜肯德基的上校鸡块的做法 步骤2

  3. 加人黑胡椒粉 淀粉 盐 蛋清

    ㊙️完胜肯德基的上校鸡块的做法 步骤3

  4. 搅拌均匀

    ㊙️完胜肯德基的上校鸡块的做法 步骤4

  5. 倒入玻璃容器  码平 盖上保鲜膜。冷冻成型

    ㊙️完胜肯德基的上校鸡块的做法 步骤5

  6. 切成小块  表面刷油

    ㊙️完胜肯德基的上校鸡块的做法 步骤6

  7. 空气炸锅 190/20 分钟 中途翻面

    ㊙️完胜肯德基的上校鸡块的做法 步骤7

  8. 撒 番茄酱 搞定

    ㊙️完胜肯德基的上校鸡块的做法 步骤8

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

全部6个作品

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㊙️完胜肯德基的上校鸡块相关分类

肯德基
随便看看
该菜谱发布于 2020-06-01 20:20:24
2037 收藏
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㊙️完胜肯德基的上校鸡块的答疑

  • 云霞_zydu(下厨房)
    云霞_zydu  2020-12-09  
    1 赞
    做过太干啦，不好吃😰也许放些水能好点
  • 想减肥的吃货555(下厨房)
    想减肥的吃货555  2020-06-03  
    1 赞
    冻多久
    作者回复 2020-06-04  
    成型就好。我的一个小时
  • 小阿宇爱她李先生_rops(下厨房)
    小阿宇爱她李先生_rops  2020-07-22  
    0 赞
    烤箱的话多少度几分钟啊。
    作者回复 2020-07-22  
    我没试过烤箱呢。按照平时的经验 180度 你看下。180度25分钟

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