下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
粥
小米燕窝牛奶粥
小米燕窝牛奶粥
0
人做过这道菜
收藏
康西2020
修复牙齿后，暂时丧失了咀嚼能力。每天汤汤水水，怎么样才让身体在暂时不能给予大量营养品的情况下也可以保持健康状态？中午吃了几根
面条
，残渣挂在伤口上，甚是担心，明天还要找牙医处理。人这辈子想要尽善尽美，要付出的代价太沉重……
用料
牛奶
100克
燕窝
1盏
小米
20克
小米燕窝牛奶粥的做法
燕窝洗干净用太极水泡发
煮小米粥 ➕蒸煮好的燕窝➕牛奶
最近8周，56天差不多都要这样吃。又奢侈，又无奈。
小贴士
可以是减肥餐，参考一下，连吃了三天，减重3公斤。
上传你做的小米燕窝牛奶粥
小米燕窝牛奶粥相关分类
粥
随便看看
烧汁酿茄子
孜然炒馍
葡萄井凉糕
紫薯酸奶慕斯
黄油煎牛排
猪肉白菜锅贴
素茴香饺子
锅边糊
酸辣粉丝汤
爆双脆
该菜谱发布于 2020-05-30 19:06:20
14 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢小米燕窝牛奶粥的也喜欢
牛奶炖花胶
平凡月
0 做过
红豆燕麦豆浆
若惜的每一天
0 做过
红豆西米露
面点坊
1 做过
红枣小米粥&养胃补气血
烹饪玩手
0 做过
作者康西2020的其他菜谱
炒米
康西2020
0 做过
麻油鸡胸
康西2020
0 做过
香脆美味三文鱼
康西2020
0 做过
粥道—紫薯马蹄香梨燕麦粥
康西2020
0 做过
时蔬大拌菜
康西2020
0 做过
时蔬烤牛肉
康西2020
0 做过
喝水有门道
康西2020
0 做过
笨笨蛋糕饼
康西2020
0 做过
小米燕窝牛奶粥的答疑
关于小米燕窝牛奶粥的做法还有疑问？
提一个问题
康西2020
