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祛湿茶
祛湿茶
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睿宝妈咪525
湿气是百病的根源,我刚开始是炒了给我老公喝的他湿气很重,喝了一段时间感觉挺好的,平时感觉每天都像没睡醒一样,还有舌苔明显有改善,肚皮也没那么厚了,就像假性肥胖一样,后来我自己也在喝,坐办公室整天不动肚子都变大了,也有明显改善
用料
薏米
500克
赤小豆
500克
芡实
500克
大麦
200克
栀子
200克
苦荞
300克
陈皮
300克
祛湿茶的做法
先把薏米 赤小豆 芡实,大麦炒熟放凉,
放凉分量装袋即可,自己炒的祛湿茶即卫生又健康 办公室饮品好选择
上传你做的祛湿茶
随便看看
蒜苗炒鸡蛋
红豆薏米糊
青椒炒鸡腿
蚝油鲍鱼
两吃菠菜
白菜炖木耳
虾仁饺子
大萝卜
竹蔗清水羊肉汤
宝宝鸡肝粥
该菜谱发布于 2020-05-25 15:35:42
392 收藏
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祛湿茶的答疑
Lily06-03
2020-07-02
2
赞
我想问下都说栀子伤脾胃,加这里有用吗
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