祛湿茶

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湿气是百病的根源,我刚开始是炒了给我老公喝的他湿气很重,喝了一段时间感觉挺好的,平时感觉每天都像没睡醒一样,还有舌苔明显有改善,肚皮也没那么厚了,就像假性肥胖一样,后来我自己也在喝,坐办公室整天不动肚子都变大了,也有明显改善

用料  

薏米 500克
赤小豆 500克
芡实 500克
大麦 200克
栀子 200克
苦荞 300克
陈皮 300克

祛湿茶的做法  

  1. 先把薏米 赤小豆 芡实,大麦炒熟放凉,

    祛湿茶的做法 步骤1
  2. 放凉分量装袋即可,自己炒的祛湿茶即卫生又健康 办公室饮品好选择

    祛湿茶的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2020-05-25 15:35:42
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祛湿茶的答疑

  • Lily06-03  2020-07-02  
    2
    我想问下都说栀子伤脾胃,加这里有用吗

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