主配料 | |
牛腩 | 1000克 |
西红柿 | 3个 |
胡萝卜 | 2根 |
土豆 | 4个 |
西芹 | 500克 |
卷心菜 | 1颗 |
洋葱 | 2个 |
小葱 | 适量 |
姜片 | 适量 |
调味料 | |
黄油 | 1块 |
番茄酱 | 100克 |
鸡精 | 适量 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
面粉 | 50克 |
鲜牛奶 | 适量 |
牛腩切块后焯水,放入压力电饭煲中加水、葱、姜、料酒,使用煲汤模式煲30分钟;
番茄在水中烫熟、剥去外皮;胡萝卜、土豆切小块、西芹切段、洋葱切碎;
热锅下入黄油、食用油的混合油,下番茄煸炒出汁,加入番茄酱,下洋葱、西芹、胡萝卜、土豆煸炒,最后下卷心菜煮5分钟;
把牛腩带汤倒入炖锅,加入刚刚炒的辅料,搅匀后加鸡精、料酒、盐、糖、老抽、生抽调味;
另起锅小火融化黄油、食用油,放入面粉拌匀,倒入汤锅中搅匀,加入牛奶;
最后炖至所有食材酥烂即可,可以配法棍或泡饭食用。