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养生花草茶
养生花草茶
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有翅膀無天堂
如果说冲泡花草茶是场视觉上的
盛宴,那么品饮花草茶则是一种色香味俱全的身心洗礼。当花草从原料变为一杯摆放在面前的茶饮之后,它的价值马上就出现了质的飞跃。
用料
桑叶干品
5g
菊花干品
5朵
冰糖
适量
养生花草茶的做法
将桑叶、菊花放人杯中,倒人沸水,盖盖子闷泡约5分钟饮用。
桑叶、菊花均具有疏散风热、清肝明目的功效。此搭配可以清肝火,治疗眼部炎症。
小贴士
肝火旺、头昏、头痛、双眼肿痛者以及高血压患者适宜饮用。
体虚、脾虚、胃寒易腹泻者以及外感风寒咳嗽者不宜饮用。
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该菜谱发布于 2020-05-17 08:16:02
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