艾叶红枣鸡蛋茶

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艾叶味苦辛性温,有理气血、逐寒湿、温经络的功效,搭配红枣和鸡蛋煮茶,能养气血、行血气、祛寒湿,有助于缓解怕风怕冷、手足怯冷、腹痛痛经、面色无华、神疲乏力等不适,尤宜素体气血虚弱、夏日需长时间在空调环境工作的女性朋友。母亲节将至,关爱女性,有“艾”护航。

用料  

鲜艾叶 120克
红枣 10颗
鸡蛋 1-3个
红糖 适量

艾叶红枣鸡蛋茶的做法  

  1. 艾叶、红枣洗净,红枣去核

  2. 向锅内加入适量清水煮沸,加入艾叶、红枣、带壳鸡蛋,煮10分钟。

  3. 把鸡蛋取出去壳,再放回锅内继续煮15分钟,最后加入红糖调味即可

 
该菜谱发布于 2020-05-08 22:16:35
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