小孩的营养早餐:披萨葡挞

7.2 综合评分
18 人做过这道菜
多种颜色,营养均衡

用料  

现成葡挞皮 12个
芝士 适量
红萝卜 半根
青椒 半个
火腿肠 2根
玉米 三分之一个
洋葱 三分之一个

小孩的营养早餐:披萨葡挞的做法  

  1. 处理图中食材

    小孩的营养早餐:披萨葡挞的做法 步骤1
  2. 除洋葱外全开水煮,断生就可以了。拿出来沥干水分。

    小孩的营养早餐:披萨葡挞的做法 步骤2
  3. 挞皮擦番茄酱。

    小孩的营养早餐:披萨葡挞的做法 步骤3
  4. 把蔬果肠仔放入,烤箱200度上下火中层十分钟。

    小孩的营养早餐:披萨葡挞的做法 步骤4
  5. 十分钟后拿出来

    小孩的营养早餐:披萨葡挞的做法 步骤5
  6. 撒上芝士碎,再放入烤箱,原来位置原来模式,200度又十分钟。

    小孩的营养早餐:披萨葡挞的做法 步骤6
  7. 出炉

    小孩的营养早餐:披萨葡挞的做法 步骤7
  8. 出炉!

    小孩的营养早餐:披萨葡挞的做法 步骤8
  9. 美味

    小孩的营养早餐:披萨葡挞的做法 步骤9

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小孩的营养早餐:披萨葡挞相关分类

该菜谱发布于 2020-04-27 23:30:51
4501 收藏


小孩的营养早餐:披萨葡挞的答疑

  • 毒药5512  2020-04-28  
    6
    热量高作者也没让你们天天吃啊!只是分享一种美食而已。
    作者回复 2020-05-22  
    谢谢,的确是分享一下美食,因为色香味俱全,孩子们很喜欢。
  • 丫a_丫a  2020-04-28  
    2
    烤箱需要预热吗,第二次也要预热吗?
    作者回复 2020-05-22  
    最好预热一下,第二次不用预热了。
  • 不吃肉的小李  2020-04-28  
    2
    热量太高了
  • 毒药5512  2020-05-17  
    1
    按照步骤20分钟分两次烤完,塔皮底下还是油油湿湿的不知道,是不是时间不够,烤完塔皮是不是应该都酥的呀?
    作者回复 2020-05-22  
    是挞皮的牌子问题
  • zz12141  2020-04-28  
    1
    热量太高,油太多
    作者回复 2020-04-28  
    嗯,看个人的消化能力
  • Calorie很懒  2020-04-28  
    1
    这个真的算不上营养早餐,还是用吐司代替挞皮吧
    作者回复 2020-04-28  
    👍好建议,谢谢
  • 华鑫姐  2020-05-10  
    0
    没有烤箱微波炉可不可以。
    作者回复 2020-05-22  
    不好意思,我没试过。我估计不行。
  • 惦记有你  2020-04-28  
    0
    放凉了还好吃吗?
    作者回复 2020-04-28  
    凉了就不拉丝了

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