盒马冰鲜黑鱼片 | 250g |
腌制用料酒,玉米淀粉 | 适量 |
葱 | 2根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
辣椒 | 根据喜好 |
李锦记薄盐生抽 | 15-20g |
恒顺K型香醋 | 10-15g |
白糖 | 10-15g |
油 | 10g |
醋溜黑鱼片,盒马冰鲜黑鱼片一盒250g,
放料酒和生粉或玉米淀粉抓均匀每片鱼都裹上淀粉,腌制15分钟。
1.油10g,葱2根,姜3片,蒜3片,先下锅3分钟,120度,小勺爆香。
我不吃辣所以没放辣,喜欢吃辣的这步加辣椒。
2.放腌制好的鱼片,3分钟,120度,小勺爆香。
3.佐料我是凭感觉倒的,大概是薄盐生抽15-20G,醋10-15G(喜欢醋味重就多点),糖10-15G,根据个人口味调配,可以稍微加点水,防止糖醋干锅。
4.盖上盖8分钟,V键,反转小勺。 5.盛盘浇汁,糖醋味儿,鱼肉鲜嫩。
备注,如果是比较软嫩的鱼,防止鱼片转碎可以装上蝴蝶棒。我没有用蝴蝶棒,黑鱼比较硬我做的没有问题。也试了巴沙鱼没有散,不用蝴蝶棒鱼片更容易均匀入味儿。