平底锅烤肉

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老公过几天就会要求吃一次的烤肉
并且表示以前在烤肉店花的钱好冤🙊🤭
由于有两个孩子,所以没有撒辣椒粉,图片看起来不够诱惑。
动手之前要看小贴士哦!

用料  

五花肉 按你的食量
生菜
洋葱 半个
大蒜 若干瓣
生抽 两勺
耗油 两勺
孜然粉 1勺
五香粉 1勺
花椒粉 1勺
白芝麻 两勺
黑芝麻 1勺
花生碎 3勺
半勺
料酒 1勺

平底锅烤肉的做法  

  1. 如图,展示你的刀工以及摆盘
    五花肉或者颈背肉提前冷冻并且略微解冻,这样比较容易切成薄片。

    平底锅烤肉的做法 步骤1
  2. 我家先生食量比较大😓

    平底锅烤肉的做法 步骤2
  3. 1.将料酒、生抽、耗油、盐混合
    2.涂抹在切好的肉片上。
    这一盘基本没有重叠,比较容易涂匀,我就直接用刷子刷上去了。

    平底锅烤肉的做法 步骤3
  4. 这一盘铺了好几层,就由上至下,刷一层,向中间叠一层。

    平底锅烤肉的做法 步骤4
  5. 能看明白不?

    平底锅烤肉的做法 步骤5
  6. 刷好调料再一层一层放下来,恢复原样。

    平底锅烤肉的做法 步骤6
  7. 1.腌制半小时,平底锅刷薄油,中小🔥,把肉片铺上去,烤(煎)。
    2.将洋葱丝,蒜片也撒进锅里,一起烤。
    3.烤至肥肉变透明就可以了。

    平底锅烤肉的做法 步骤7
  8. 生菜洗好铺在盘子里,烤好的肉肉出锅直接装盘。每次捞出来就撒一层孜然粉和辣椒粉还有白芝麻。

    平底锅烤肉的做法 步骤8
  9. 留一部分生菜,用来包肉肉。我老公又加了些泡菜。

    平底锅烤肉的做法 步骤9
  10. 再做一个蘸料干碟
    五香粉、花椒粉、辣椒粉、盐、黑白芝麻和花生一起捣碎,混合在一起。
    这个我忘记拍照了🤭

  11. 开吃吧!
    另外用烤箱给孩子烤了一些蔬菜。

    平底锅烤肉的做法 步骤11

小贴士

1五花肉如果觉得太肥,换颈背肉。
2如果刀工不自信或者没时间嫌麻烦,直接买切片肉肉
3这款烤肉不是韩国烤肉,也不是传统的中国烧烤,自由发挥的。大家也可以随意发挥。😁
4洋葱和大蒜比较容易糊,注意提前往外捞哈。
5因为肉片很薄,容易破碎,所以我是切一片摆一片的。
6方子里配料的用量都用勺来表示,只是给大家一个比例参考。具体用多大勺,根据你的肉肉多少来吧。
 
该菜谱发布于 2020-04-26 20:52:23
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平底锅烤肉的答疑

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