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减脂炝拌双笋

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Evagateau的厨房  Evagateau

用料  

莴笋 半根
春笋 1根根
小葱 2根
干辣椒 1个
花椒 5粒
盐 少许

减脂炝拌双笋的做法  

  1. 春笋、莴笋分别洗净、去皮、切片

    减脂炝拌双笋的做法 步骤1

  2. 莴笋焯水20秒，控水沥干

    减脂炝拌双笋的做法 步骤2

  3. 春笋焯水3分钟，控水沥干

    减脂炝拌双笋的做法 步骤3

  4. 锅中加少许油，加入花椒、干辣椒、葱花、盐，爆香后倒入焯好的莴笋和春笋，快速翻炒出锅

    减脂炝拌双笋的做法 步骤4

  5. 最后撒上少许葱花做装饰即可

    减脂炝拌双笋的做法 步骤5

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减脂炝拌双笋相关分类

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该菜谱发布于 2020-04-16 14:08:20
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