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紫苏薄荷姜茶
紫苏薄荷姜茶
3
人做过这道菜
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爱吃D鱼
分享广东省中医院副院长杨志敏教授的每日一膳,非常时期感谢杨教授
用料
紫苏
3克
薄荷
3克
生姜
3片
红糖
适量
紫苏薄荷姜茶的做法
材料洗净,锅内加适量清水,放入紫苏叶,薄荷,生姜,大火煮开后转小火加入红糖煮至融化,盖上盖子焖2分钟。
薄荷
小贴士
薄荷味辛,性凉,具有发散风热、清利咽喉、疏肝解郁等功效。当鲜菜食用,清爽可口;当茶饮用,清心明目。紫苏叶性味辛温,具有发表散寒、芳香化湿的功效。生姜散寒解表,温中和胃;红糖扶正益气。此茶品扶正解表,化湿解郁,特别适合季节转换时引起的感冒咽痛、头痛头胀等症状的人士饮用。
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
上传你做的紫苏薄荷姜茶
随便看看
干山楂片
杯仔蛋糕
黄骨鱼豆腐汤
担担面
芫茜
蓝莓酸奶慕斯
温州薄饼
糖珠
冰镇果子露
北极甜虾面轱辘
该菜谱发布于 2020-04-15 10:28:36
2197 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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紫苏薄荷姜茶的答疑
要墙妹妹
2020-09-06
2
赞
这适合热饮还是冰饮?
作者回复
2020-09-07
热饮
妮妮酱ovo
2020-06-18
1
赞
请问新鲜的可以吗
作者回复
2020-06-18
我就用新解的
下厨房的九之
2021-04-03
0
赞
哺乳期妈妈能喝吗
作者回复
2021-08-16
能喝,比吃药强
金棒_cf4q
2021-04-09
0
赞
不好喝
作者回复
2021-08-16
有用就好😀
嘉嘉妈咪-Lily
2020-07-05
0
赞
用哪个品种薄荷
作者回复
2020-07-05
就是平时家里种的哪种
Dorom
2020-06-29
0
赞
我今年种了许多紫苏叶 准备多晒一点
作者回复
2020-06-29
我也种了很多😀
春树下
2020-06-14
0
赞
晒点紫苏囤着,发现受寒初期,煮一点来喝效果棒哒哒👍
作者回复
2020-06-14
👍
宁静而致远2008
2020-06-03
0
赞
请问哪能看到杨教授的每日一膳
作者回复
2020-06-03
忘记了,记性不好,所以才会记录下来
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