生酮巧克力&Fudge-脂肪炸弹

8.9 综合评分
7 人做过这道菜
超市的巧克力就算是黑巧也是加了糖的。自己做可以用代糖,而且省钱啦(大概)。

我尝试了三个做法,两个比较成功,分别做成了黑巧和fudge(巧克力软糖)。

也尝试了抹茶和可可粉,发现抹茶粉做的很苦不好吃,还是可可粉香醇。

用料  

1⃣️黑巧克力 👈
可可粉 100克
椰子油 100克
代糖(2倍甜) 35克
(可选)10% cream 30克/毫升
(可选)椰子碎/坚果/果干 适量
2⃣️Fudge (“软糖”) 👈
可可粉 100克
椰子油 75克
黄油 40克
代糖(2倍甜) 35克
10% cream 110毫升
(可选)椰子碎/坚果/果干 适量

生酮巧克力&Fudge-脂肪炸弹的做法  

  1. 两种做法一样。冷藏前的fugde是接近面团的状态,巧克力则是流状。可可粉在第3⃣️步和糖类一起加入

    生酮巧克力&Fudge-脂肪炸弹的做法 步骤1
  2. 巧克力入口即化,非常浓郁。吃不出是代糖。

    生酮巧克力&Fudge-脂肪炸弹的做法 步骤2
  3. fudge的口感很绵密,造型不那么平整,可以先冻再切成块。

    生酮巧克力&Fudge-脂肪炸弹的做法 步骤3

小贴士

1⃣️我用的cream一般是加咖啡里面的那种。可以用奶油、牛奶、奶粉代替,根据脂肪含量%和混合液稠度酌情增减用量。
2⃣️fudge不好脱模,所以可以多冻一小时
3⃣️不要穿白衣服!

根据评论补充:
- 尽量用小火加热,保持能融化的温度即可,太热了可能会油水分离

参照这个菜谱,大家做出 11 作品

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生酮巧克力&Fudge-脂肪炸弹相关分类

该菜谱发布于 2020-04-08 09:56:12
1553 收藏


生酮巧克力&Fudge-脂肪炸弹的答疑

  • Arlene2402  2020-04-28  
    2
    小貼士3⃣️是亮點👍😍😀👏
    作者回复 2020-04-29  
    😁😁
  • 可可西里小暖暖  2021-02-26  
    0
    第一个巧克力就是奶油代糖可可粉镉水加热搅匀就可以是吧 因为配方没水
    作者回复 2021-04-02  
    是的
  • 蛋蛋太淡了  2020-12-13  
    0
    可以用100%巧克力替代可可粉吗
    作者回复 2020-12-21  
    可以吧 那要减油
  • Jelena-K  2020-09-20  
    0
    为啥我放代糖不融化呢,我用的罗汉果糖,做完有颗粒感
    作者回复 2020-12-21  
    搅拌不够吗
  • 下厨房用户_h2z7c  2020-11-27  
    0
    无糖可可粉用的什么牌子呀
    作者回复 2020-12-21  
    好时
  • 塔塔文  2020-07-29  
    0
    您好,我用微波炉加热,糖一直不融是怎么回事呀,已经加热的很烫了油
    作者回复 2020-08-09  
    不清楚诶,可能搅拌时间不够
  • 葡萄000  2020-07-31  
    0
    可可粉是生可可粉吗?
    作者回复 2020-08-09  
    对呀,还有熟可可粉吗
  • 晚海sunny  2020-07-23  
    0
    请问可可粉是在第一步放还是第五步呀?
    作者回复 2020-07-25  
    第三步,抱歉没写清楚,改了~
  • 一只皮皮曦  2020-06-18  
    0
    非常好的方子💕💕💕,冷冻以后吃起来更好吃👍
    作者回复 2020-06-19  
    谢谢喜欢❤️
  • 健康生酮的猫猫虫  2020-06-16  
    0
    可以常温储存吗?还是要冷藏呀
    作者回复 2020-06-16  
    可以

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