低脂豆腐裙带菜鸡蛋汤

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冰箱里有什么就放什么,没想到味道一绝啊!!!家属连连称赞,全部喝完了

用料  

裙带菜
鸡蛋 1个
内脂豆腐 一盒
番茄火锅底料(很重要) 2勺

低脂豆腐裙带菜鸡蛋汤的做法  

  1. 内脂豆腐容易碎,所以在盒子里先用小刀划成这种小块

    低脂豆腐裙带菜鸡蛋汤的做法 步骤1
  2. 锅里放水,水开后把豆腐放进去煮2-3分钟

    低脂豆腐裙带菜鸡蛋汤的做法 步骤2
  3. 用的是这个偶然在超市里发现的番茄火锅底料!!太棒了👏 放两勺就可以了,不用额外放其它油了,不要有负担

    低脂豆腐裙带菜鸡蛋汤的做法 步骤3
  4. 提前泡好的裙带菜,一小把泡出来有这么多

    低脂豆腐裙带菜鸡蛋汤的做法 步骤4
  5. 把裙带菜放进去,过一会儿,准备一个小碗,再放一勺淀粉,放些水,冲成水淀粉,倒进汤里勾芡,这是重点哦!! 然后看到豆腐浮上去了,就把一个鸡蛋蛋散倒进去迅速搅拌

    低脂豆腐裙带菜鸡蛋汤的做法 步骤5
  6. 可以出锅了!尝一下咸淡,如果觉得淡就再加少许盐!!真的超级鲜美可口

    低脂豆腐裙带菜鸡蛋汤的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-06 20:43:15
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低脂豆腐裙带菜鸡蛋汤的答疑

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