豆腐开水加一点盐先煮一下，5分钟后捞起
下油（我只用了5G）蒜爆香，加冬瓜翻炒一下加水（煮好的开水）一定要快点加水不然容易烧糊，然后继续翻炒一下
冬瓜再焖的软了就加豆腐再加水继续焖煮一段时间
加咖喱，我就只加了一小块，因为本来就只是尝试，喜欢浓郁一点的可以多加
焖煮5分钟后加葱加盐尝尝味道差不多了就出锅啦
做便当的，尝了一下超级下饭，有点后悔今天的主食没有做饭
留了一点早上配馒头吃，简直就是完美啊完美啊
上传你做的低卡咖喱冬瓜豆腐
小山山呀
