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无油大鸡排
无油大鸡排
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用料
鸡胸肉
1块
鸡蛋
1个
淀粉
100克
孜然粉
50克
奥尔良腌料
50克
面包糠
100克
无油大鸡排的做法
1.鸡胸肉中间切开，用刀背拍几分钟，注意不要拍断。抹上腌料，腌半小时
2.
烤箱
190度烤20～25分钟，完成✅
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该菜谱发布于 2020-04-05 13:25:11
41 收藏
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