低卡紫薯饼-减脂必备小零食
7.9
综合评分
26
人做过这道菜
KKYY-
用料
低卡紫薯饼-减脂必备小零食的做法
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紫薯去皮切片，上锅蒸熟，大概10-15分钟
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蒸好后用勺子捣成泥
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紫薯泥中加入牛奶，蜂蜜（也可以加糖），用筷子搅拌均匀
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紫薯泥按成小饼，包入香蕉片
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给妈妈做了豆沙馅的
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包好后撒上白芝麻，按压成小饼
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放入烤箱，上下火180°烤15分钟
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烤好了，紫薯香香糯糯的味道中夹杂着芝麻的香味
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吃一口香蕉的，软软糯糯
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尝一下豆沙馅的，甜甜的
小贴士
1.馅可以随意使用，香蕉，苹果碎，山药泥，豆沙都可以
2.因为在减脂，所以紫薯泥中加了蜂蜜，大家可以用糖开代替，味道会更高
3.烤的时候注意一下，烤的太干就没有了软糯的口感
2.因为在减脂，所以紫薯泥中加了蜂蜜，大家可以用糖开代替，味道会更高
3.烤的时候注意一下，烤的太干就没有了软糯的口感
