宫保鸡丁这样做!鲜!辣!脆!香!

2 人做过这道菜
自从复工以后,公司自己带饭的小伙伴明显变多了。看来经过「全国宅家厨艺争霸赛」的洗礼后,大家的厨艺都有了突飞猛进的提升呢。

每天都在纠结带啥餐的黄小厨,就去偷窥一下这一众带饭党的午餐,便总能获得不少灵感啊。哈哈哈哈哈,其中脱颖而出的就有这道闻名中外的特色传统菜,也是我巨爱吃的宫保鸡丁。

就爱吃这种....
香香辣辣,鸡肉的滑嫩
黄瓜的鲜爽,花生的香脆
入口的那一瞬间,鲜!辣!脆!香!
口感丰富,回味无穷...

用料  

鸡胸肉 1块
花生米 100克
黄瓜 半根
胡萝卜 1小段
葱姜蒜 适量
料酒 2勺
花椒 适量
半勺
适量
干辣椒 适量
生抽 1勺

宫保鸡丁这样做!鲜!辣!脆!香!的做法  

  1. 鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜切丁;葱姜蒜切好备用;花生木焯水至表面起皱皮,晾凉后剥皮备用;

    顺便调个酱汁:生抽1勺,料酒2勺,白糖半勺,陈醋半勺,蚝油半勺,放在一起搅拌均匀备用;

    宫保鸡丁这样做!鲜!辣!脆!香!的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉倒入少许料酒、姜丝、一颗鸡蛋清、淀粉、少许玉米油,抓匀腌半小时左右;

    宫保鸡丁这样做!鲜!辣!脆!香!的做法 步骤2
  3. 锅中入油,倒入晾凉的花生米炸熟盛出,全程小火慢炸;随后把腌好的鸡胸肉也放入油锅炒散,待鸡肉全部变成白色盛出。

    宫保鸡丁这样做!鲜!辣!脆!香!的做法 步骤3
  4. 锅中少许油,小火放入花椒、干红辣椒炒香,再放入葱姜蒜爆香,在加入半勺豆瓣酱炒出红油;如果豆瓣酱比较干,可以加点清水;

    宫保鸡丁这样做!鲜!辣!脆!香!的做法 步骤4
  5. 放入胡萝卜翻炒一分钟,再放入黄瓜翻炒几下后放入鸡肉,倒入调好的料汁,翻炒均匀后倒入花生米。

    宫保鸡丁这样做!鲜!辣!脆!香!的做法 步骤5
  6. 一道美味的家常菜—宫保鸡丁,就搞定啦~

    宫保鸡丁这样做!鲜!辣!脆!香!的做法 步骤6
  7. 美食要和别人一起分享,因为独享会胖哦
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    宫保鸡丁这样做!鲜!辣!脆!香!的做法 步骤7

小贴士

1、因为豆瓣酱本身就咸,所以不要放太多豆瓣酱,小半勺即可。另外在腌制鸡肉的时候盐巴少放点;
2、做宫保鸡丁选用鸡腿肉是最好的,肉质更细腻煸炒后口感更香!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-03-30 17:18:41
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