豆浆意面（神仙减脂餐）
1
人做过这道菜
PikaPika_Z
用料
豆浆意面（神仙减脂餐）的做法
-
准备好食材，蔬菜部分和虾仁部分可自行发挥，不易熟的蔬菜建议先开水煮半分钟
-
意面开水煮8到10分钟，捞出备用
-
热锅后少许橄榄油，蒜末洋葱下锅爆香
-
香味爆出后，先蔬菜后虾仁下锅翻炒，炒至蔬菜微软，虾仁稍稍变色
-
倒入豆浆，覆盖菜的2/3，中小火煮1分钟左右，至豆浆粘稠
-
加入适量盐和黑胡椒粉调味，倒入煮好的意面翻匀，就可以出锅啦～
-
低卡美味的豆浆意面就完成啦～💕
小贴士
1、豆浆根据自己的喜好可以选择豆味浓或者淡的豆浆，我买的豆浆味道比较清淡，做出来的豆香也相对比较淡。喜爱豆香味的盆友可以买早餐摊那种豆味很浓的豆浆来制作。
2、豆浆经过煮制后会变得粘稠，追求更加丰富口感的盆友可以自己制作豆浆，保留豆渣不要过滤，直接使用，口感会更多样哦～
3、开吃前可以再转一些黑胡椒粉调味～
2、豆浆经过煮制后会变得粘稠，追求更加丰富口感的盆友可以自己制作豆浆，保留豆渣不要过滤，直接使用，口感会更多样哦～
3、开吃前可以再转一些黑胡椒粉调味～
