#早餐•2020年6月8日# 消耗家里的燕麦片，换成黄油，160℃烤25分钟比180℃烤30分钟要好吃，不干较细腻，可能是纯粗粮吃几块就饱了。
2020-06-08
46 5
清香菇
（新疆,乌鲁木齐）
橄榄油换成了玉米油，60g蜂蜜膏，自己加了香蕉，巧克力豆和各种坚果，就够甜了，我用的8寸活底圆模，烤完漏了些水，不影响，成品扎实，奇异的口感。。反正辛苦做了，口味最重要，热量什么的，吃完再说吧。。 准备二刷 这次整点奥利奥碎和可可粉
2021-02-06
20 0
终于可以消耗燕麦了！感谢作者！ 不仅可以消耗燕麦，我还把主体换成了一部分燕麦麸皮、小麦胚芽、奇亚籽，都是平时难吃又大补的玩意儿！ 食材是睡前准备的，懒得去掏蜂蜜了，所以我用了代糖20g。结果太甜了，应该是那66g的葡萄干本身就挺甜的了，...
2022-02-11
19 1
按照配方只有牛奶减量，直接供港一号250ml，蜂蜜加的从塞尔维亚背回来的丰巢蜜，我凭感觉加了一些泡打粉，大家都说味道甜而不腻，打算二刷了~
2021-01-25
17 1
Canirine
（广东,深圳）
#晚餐•2022年2月21日# 方子减半放6寸模具，代糖20克，无油，180度最下层烤35分钟，出炉很好吃。
2022-02-21
10 0
多手把剩下一点10g黑麦粉+了1g小苏打粉，然后230g麦片混入了100g酸奶+150g牛奶+60g蜂蜜+1个鸡蛋+1根香蕉泥，里面还搅拌了60g的葡萄干/莓干/核桃仁。烤180℃30分钟。很好吃！ 下次把黑麦粉和小苏打粉去掉，可能又是另一...
2020-07-30
10 1
伯乐名
（广东,深圳）
睡的太香
钮祜禄轩丽
衣我以云
善熊熊子
王哈哈哈大美女
茜茜_yu
1998虎
布吉布吉哦
杨小姐的妈咪
不吃鱼的小小猫
Kellykelly-1
小小雨宝贝
咪亚咪亚
ryuukeiko
