粳米菠萝水果粥
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海苔夫人d四季粥
春天的菠萝营养价值很高，菠萝的品牌不同，味道也会不同，有的酸味，有的甜味较浓。不过，菠萝中具有一点小毒性，这也是在吃之前用淡盐水泡的原因。菠萝可以用来做粥，菠萝粥含水量和维生素C含量很高，菠萝粥有消除水肿、助消化，去油腻，促食欲、美容、保健的功效，也有不相适宜的搭配，比如食过菠萝之后饮用牛奶，身体可能会不适应，这点要注意哦。
今天这款粳米菠萝粥，菠萝味浓郁，酸甜，没有放冰糖，怕甜高过多会苦。嗯😊总体的口干就是菠萝味道浓郁、米清爽、粥水酸甜，喜欢喝粥水的亲们可以多加些水，多加些菠萝丁~
今天这款粳米菠萝粥，菠萝味浓郁，酸甜，没有放冰糖，怕甜高过多会苦。嗯😊总体的口干就是菠萝味道浓郁、米清爽、粥水酸甜，喜欢喝粥水的亲们可以多加些水，多加些菠萝丁~
用料
粳米菠萝水果粥的做法
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准备好以上食材
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东北大米用温水浸泡10分钟
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菠萝切小丁
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锅底烧小泡时放入泡好的东北大米，大火烧烤3分钟后
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再放入菠萝丁，改小火慢煮20分钟即可盛出。
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春天里，粳米菠萝水果粥，最适合调节你的味蕾，试试吧～
小贴士
🖕1.这个粥里没放糖，因为菠萝的糖度已经很高，再放糖怕会变苦。不过，你觉得不够甜，也可以放点的冰糖，要记住，一定是点点的哦2.菠萝虽好也有不相适宜的搭配，比如食过菠萝之后饮用牛奶，身体可能会感到不适应，这点要注意哦。
