南瓜不用去皮洗干净,家里没有微波炉直接蒸熟的,过滤一些水份,放搅拌机搅碎,不用很细腻
蛋黄蛋白分离,蛋白➕几滴柠檬汁放冰箱冷冻
南瓜泥➕酸奶➕玉米油➕20g细砂糖搅拌到糖融化
过筛加入低粉搅拌到无颗粒,➕蛋黄搅拌均匀,用微波炉叮熟的南瓜到这一步如果觉得干了可以适量加酸奶调整,蛋黄糊的状态是不稠有滴落
蛋白高速打发到粗泡➕三分之一的糖,打发到大气泡➕剩下一半的糖,这时可以给烤箱150度预热,最后打发到细腻气泡时➕最后的糖,打发到有清晰纹路时转中速打发,到9分发有小弯钩停止
把打发好的蛋白分三次与蛋黄糊混合均匀,在高处倒进模具中,倒好后表面弄平整轻轻震动几下
放入预热好的烤箱烤50分钟
出炉马上摔模,倒扣放凉后可以脱模了~
附上没有美颜实物图~
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