㊙️减肥路上的灵魂万能蘸料‼️水煮菜的神仙伴侣

7.0 综合评分
25 人做过这道菜

用料  

芝麻 3克
蒜末 2瓣
小米椒 2个
生抽 2勺
3勺
辣椒粉 1勺
蚝油 1勺
姜末 2克
香葱 1根
香菜 1根
香油 半勺

㊙️减肥路上的灵魂万能蘸料‼️水煮菜的神仙伴侣的做法  

  1. 准备图中食材,也将其按图中所示给切吧剁吧好了备用

    ㊙️减肥路上的灵魂万能蘸料‼️水煮菜的神仙伴侣的做法 步骤1
  2. 依次倒入图中的各种材料,数量图中也有,倒入倒好后搅拌均匀

    ㊙️减肥路上的灵魂万能蘸料‼️水煮菜的神仙伴侣的做法 步骤2
  3. 区区一个水煮生菜,蘸一口,瞬间美味爆了

    ㊙️减肥路上的灵魂万能蘸料‼️水煮菜的神仙伴侣的做法 步骤3

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㊙️减肥路上的灵魂万能蘸料‼️水煮菜的神仙伴侣相关分类

该菜谱发布于 2020-03-17 12:53:52
16487 收藏


㊙️减肥路上的灵魂万能蘸料‼️水煮菜的神仙伴侣的答疑

  • 羿生无忧  2020-03-23  
    84
    很好的,酸酸辣辣应该符合我的口味感谢分享!个人感觉每个人把菜谱分享出来都是为了让需要的人有个借鉴,如果你不喜欢或者不符合你的要求你可以再去看看别的,但是没有必要来讽刺和否定别人的劳动成果,毕竟你不会做。如果你会做的话你也不会去看别人的菜谱了。
  • 爱厨房和锋  2020-03-22  
    24
    这也能杠,你觉得料汁都能胖十斤,那你就干吃呗,别人碍你事了
  • 苒柒zy  2020-05-22  
    6
    ​疫情期间,每天在家里吃了睡睡了吃,硬生生的胖了9斤,我哭了,然后我下定决心减肥,做减脂餐,但是开学了,做不了,不过我一个月还是瘦了18斤,哈哈哈我快乐了 接下来要继续努力瘦到两位数。
  • 下厨房用户_b6gwa  2020-03-20  
    5
    本来是减肥餐,吃这个醬就不减肥了
    作者回复 2020-03-20  
    可以减肥,毕竟就几滴香油!如果不减肥换成油泼会更美味
  • 然然家女神  2021-01-28  
    4
    减脂过来人,164斤4个月到130斤表示这个蘸料棒棒哒很友好。当然运动不能少。千万不要吃减肥药,管住嘴迈开腿就ok啦。
  • 好吃面  2020-03-20  
    4
    这个酱估计我会胖十斤
  • 耿耿猪  2020-08-10  
    2
    从来没有做过饭😭想请问一下 香葱和小米椒是买来直接切,放进去,不用处理的对吗?
  • 啊嘿嘎嘎嘎  2020-05-03  
    1
    可以加一勺海琦王半勺麻油 辣椒粉换成老王头烧烤料 一勺糖会更好吃
  • 小田蛋  2021-02-21  
    0
    酱料很好吃~就是不知道怎么把煮完的菜的水沥干
  • 叫我欣欣  2020-03-23  
    0
    天呐!!这酱汁不胖的啊?! 这都胖难道减肥只吃水煮吗?

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