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香香的祛湿健脾炒米茶
香香的祛湿健脾炒米茶
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百果
炒点大米泡水喝。
祛湿健脾。
大便通或小便多为有效。
用料
大米
香香的祛湿健脾炒米茶的做法
大米放锅里，大火。我没洗，想洗一下的要晾干再炒。
大火加热完锅子，就转中小火。
炒个三刻钟，一小时。变成这种颜色就行。尽量焦一点。
晾凉收起来。平时饭前饭后泡水喝。
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该菜谱发布于 2020-03-08 11:06:06
32 收藏
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