先把鱼杀好洗干净,然后放适量油用不粘锅两面煎一下鱼,煎好盛起放一边待用
煎鱼的同时,可以一边准备好各种食材,虾头和虾身分开,去掉虾线。花甲洗干净待用。
蘑菇洗干净切好。
说明一下我是直接去买的这种番茄调料,如果没有就用大概三四个番茄,用油炒至软,再放适量的盐和糖,看个人口味,你觉得好吃就行。
首先热锅,不用放油,直接拿虾头炒,炒至变红,有一点点虾油或者闻到虾香,然后加开水,没过虾头即可,然后依次加入姜片、小米椒、柠檬叶,煮大概一分钟。
加入番茄酱(蕃茄酱浓稠,要再次加入开水),然后加入蘑菇、花甲、虾身,最后加入之前煎好的泥猛鱼。试一试味道,按需求加入适量盐。
最后放上香菜段和葱段,可以起锅。汤可以喝,很美味。