休闲减脂红薯棒

6.9 综合评分
16 人做过这道菜

用料  

红薯 去皮 110g
低筋面粉 50克
高筋面粉 150克
鸡蛋 2个
牛奶 70克

休闲减脂红薯棒的做法  

  1. 1,红薯碾压成泥备用
    2,两种粉混合,再将打匀的鸡蛋液倒入面粉,再加入红薯泥
    3,分批次加入牛奶揉搓成面团

    休闲减脂红薯棒的做法 步骤1
  2. 将面团分成一块一块的捏造型

    休闲减脂红薯棒的做法 步骤2
  3. 造型随意,方便取食的都可以

    休闲减脂红薯棒的做法 步骤3
  4. 180℃上下火预热,中层烤制20分钟左右就可以取出了,彻底晾晾后再吃,越嚼越香。

    粗粮小零食,没有油没有糖,休闲不长肉

    休闲减脂红薯棒的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 17 作品

全部17个作品

 

休闲减脂红薯棒相关分类

该菜谱发布于 2020-02-27 09:59:40
1581 收藏


休闲减脂红薯棒的答疑

  • 鱼跃苍穹  2020-03-07  
    2
    高粉和低粉混合不就成了中粉吗?为什么要混合呢?还有家里有很多地瓜要消耗,做成饼干能保存多久呢?大量做好之后放速冻,想吃时再拿出来烤行吗?
    作者回复 2020-03-07  
    只要不怕硬,全部用高粉都可以(ಡωಡ)hiahiahia~我们家的放在保鲜盒里,到现在还没吃完也没坏😂
    地瓜的消耗,除了饼干,也可以烤成地瓜干,或者烤红薯,做红薯泥,红薯稀饭,都是不错的消耗方式
  • 晨妈小厨房  2020-05-04  
    0
    我做出来开口了是什么原因吖
  • A雯哥  2020-09-11  
    0
    红薯 煮熟做泥吗
    作者回复 2020-09-18  
    蒸熟后碾压成泥
  • 荔枝炖肉  2020-06-09  
    0
    家里没有牛奶,可以放开水吗
    作者回复 2020-07-20  
    放牛奶是为了有点奶香味,用水也一样的
  • skylerchaw  2020-07-05  
    0
    这个拧的造型是怎么做出来的
    作者回复 2020-07-20  
    左右手相反方向用力
  • 下厨房用户_pcr8f  2020-03-14  
    0
    地瓜要先蒸熟吗?
    作者回复 2020-03-15  
    是的,蒸熟后碾成泥
  • 沈小燕yan  2020-03-15  
    0
    普通面粉可以吗
    作者回复 2020-03-15  
    可以的,这款饼干对面粉要求不高,就是嘴馋时候磨磨牙用的
  • 开心滴小龙猫  2020-03-09  
    0
    盘子上用不用刷点油呀
    作者回复 2020-03-09  
    怕洗盘子就垫油纸,不怕洗可以直接放盘子上烤,只要烤熟了不会粘盘子

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