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自制糖果
助眠丸
助眠丸
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习惯有点小忧愁
因为妈妈和婆婆睡眠都不好,所以做一点助眠丸,希望能有所改善。
用料
酸枣仁
100克
桑葚干
200克
蜂蜜
150克
助眠丸的做法
两样都打成粉
蜜糖低温熬起大泡泡,蒸发掉一点水分。
趁热再揉均匀,然后揉成10克一个的丸子。
用油纸包起来,放冰箱冷藏。
小贴士
这个量可以做40个丸子
晚上睡前一个小时吃
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该菜谱发布于 2020-02-24 13:46:30
1889 收藏
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助眠丸的答疑
爱琴海_cz0m
2020-07-12
4
赞
蜂蜜有啥可以代替么?年纪大的有糖尿病
大毛棒棒哒
2020-08-24
2
赞
请问包丸子的油纸在哪里买咩😍
维娜微辣
2020-10-05
1
赞
试试看,褪黑素?
这个比这些效果可能还要好。
我原来,也是睡眠不好,试过很多像这样的药材,,后来发现还是褪黑素最有效
下厨房用户_3trka
2020-08-29
1
赞
除了蜂蜜还有其它东西可以起黏连作用吗?因为老人家糖尿不能吃甜的
用爱识己
2020-07-13
1
赞
亲,酸枣仁炒过才有助眠的作用哦。
兴趣厨友
2020-02-24
1
赞
效果怎么样?吃多久有效啊
作者回复
2020-02-27
我妈妈吃了三天,晚上起夜从原来的两三次变成一次,看来还是有效果的,继续吃看看。
爱吃的谢小姐
2020-08-12
0
赞
亲,桑葚怎么打成粉的?
爱吃的谢小姐
2020-08-12
0
赞
想问下家里没有烤箱,怎么把桑葚烘干?
as淇淇麻麻
2020-02-28
0
赞
酸枣仁在哪里能买到
作者回复
2020-03-07
药店有,要熟的。
海燕飞翔-1
2020-02-27
0
赞
蜜糖就是蜂蜜加水熬吗?谢谢指导!
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