减脂甜品~7分钟香蕉蛋糕(无面粉)

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想要戒糖,又想吃甜品😋这个无面粉蛋糕真的是绝了,香蕉提供甜味,还可以放车厘子或者蓝莓制造爆浆效果,当下午茶实在幸福爆棚

用料  

鸡蛋 1个
豆浆 120克
香蕉 100克
蔓越莓干 随意
车厘子/蓝莓 随意

减脂甜品~7分钟香蕉蛋糕(无面粉)的做法  

  1. 豆浆,香蕉,鸡蛋放入料理机打成糊糊

    减脂甜品~7分钟香蕉蛋糕(无面粉)的做法 步骤1
  2. 倒入烤碗

    减脂甜品~7分钟香蕉蛋糕(无面粉)的做法 步骤2
  3. 撒一些喜欢的干果,我放了烤燕麦,椰子片,蔓越莓干和车厘子(沉下去了)

    减脂甜品~7分钟香蕉蛋糕(无面粉)的做法 步骤3
  4. 微波炉高火7分钟,开吃

    减脂甜品~7分钟香蕉蛋糕(无面粉)的做法 步骤4
  5. 但是我更喜欢放些水果和酸奶,无法自控😁

    减脂甜品~7分钟香蕉蛋糕(无面粉)的做法 步骤5

小贴士

我用的黑芝麻豆浆,所以有点黑。
推荐自制的无糖酸奶。
希望大家越吃越美😘
 

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该菜谱发布于 2020-02-17 16:14:23
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