红薯燕麦饼

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健康低脂餐 (无油无糖)

用料  

红薯 195克
鸡蛋 1个
燕麦 60克
蔓越莓 50克

红薯燕麦饼的做法  

  1. 蔓越莓放在鸡蛋液里泡软(20分钟)

    红薯切块入蒸锅蒸熟 压成泥

  2. 燕麦、蔓越莓加入红薯泥中混合搅拌
    分成7个小团,放在垫有硅油纸的烤盘上 稍压扁

  3. 烤箱180度预热5分钟 放入中间层上下火烤20分钟

    红薯燕麦饼的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2020-02-16 16:07:05
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