登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 健康低热量爆米花

健康低热量爆米花

1 人做过这道菜
收藏
孙--大寶寶的厨房  孙--大寶寶
做给我家小神兽的爆米花，外边爆米花用的大多都是植物黄油，有些还添加香精，吃上去确实是停不下来……

用料  

爆米花用的小玉米粒 随意
椰子油或黄油 融化后需和玉米粒持平
白砂糖 爱吃甜不怕胖的多放
可可粉 随意

健康低热量爆米花的做法  

  1. 玉米粒适量，小粒玉米

    健康低热量爆米花的做法 步骤1

  2. 可可粉

    健康低热量爆米花的做法 步骤2

  3. 椰子油

    健康低热量爆米花的做法 步骤3

  4. 白砂糖

    健康低热量爆米花的做法 步骤4

  5. 油融化后放入玉米粒，盖上锅盖、盖上锅盖、盖上锅盖，重要的事情说三遍

    健康低热量爆米花的做法 步骤5

  6. 受压住锅盖颠一下锅，全部爆好后趁热撒入白砂糖，翻均匀倒入烤盘放凉，也可以放入适量可可粉。

    健康低热量爆米花的做法 步骤6

  7. 出锅放凉

    健康低热量爆米花的做法 步骤7

  8. 这是加了可可粉的

    健康低热量爆米花的做法 步骤8

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的健康低热量爆米花

 
随便看看
该菜谱发布于 2020-02-11 09:35:27
20 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者孙--大寶寶的其他菜谱

低脂低糖版仙豆糕

低脂低糖版仙豆糕

孙--大寶寶      11 做过
彩色蛋黄酥螺旋酥

彩色蛋黄酥螺旋酥

孙--大寶寶      24 做过
三角防烫帽

三角防烫帽

孙--大寶寶      0 做过
爽口小咸菜

爽口小咸菜

孙--大寶寶      0 做过

健康低热量爆米花的答疑

关于健康低热量爆米花的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负