牛排甜虾暖沙拉
给自己时间，不要焦急， 一日一日过，不要放弃对自己的爱护。 没有一个冬天不可逾越， 没有一个春天不会来临！ 让宜家家宴帮我们唤醒年味吧！！ #早餐•2020年2月5日#
2020-02-05
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非常时期要多吃高蛋白低脂肪的食物 多吃蔬菜 多饮水 让宜家家宴帮你唤醒年味吧！#晚餐•2020年2月2日# #幸福就是一家人在一起吃顿饭#
2020-02-02
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#好物# #午餐•2020年2月12日# 牛排可以这样吃，哈哈，宜家的菜谱好有才！味道确实不错！清新减脂！
2020-02-12
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暖沙拉特别适合冬天，健康暖胃，仅用了盐和现磨黑胡椒粉调味，简单却很美味👍 孩子不吃南瓜😂 南瓜块就单独蒸了一下，单独吃😅 没有放到沙拉里🤣 #晚餐•2020年2月5日# #宜家#
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#早餐•2020年1月27日# #早安！又是新的一天# 大冬天想吃沙拉又怕凉，这个暖沙拉就不错，牛排甜虾不可少，蔬菜有啥放啥。不出门在家美美吃早餐。
2020-01-27
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非常好的方子，暖沙拉很适合冬天，家里没有甜虾用虾仁代替了，儿子点名中午还要来一盆😃
2020-02-23
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#午餐•2020年1月24日#
2020-01-24
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过年拒绝大鱼大肉，做点清淡的沙拉🥗，大虾和牛排能补充蛋白质，青菜补充适量的维生素，提高抵抗力，这个季节从食材开始抵抗冠状病毒，大人孩子都爱吃！
2020-01-29
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#午餐•2020年1月18日#
2020-01-18
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倚窗看花开
流光舞
甜豌豆哎
小米宝的厨房
tulip-沁
依稀如梦
斋界
狐狸和熊
林文捷_nkow
