牛油果火腿沙拉

1 人做过这道菜
因为晚上下班要健身,不能空腹又想保持好身材,还需要在最短的时间内搞定晚餐🍽于是就有了这道菜😁希望对大家有帮助🙏🏻

用料  

牛油果 1个
火腿片 5片
日式酱油 少许(约两小勺)
现磨黑胡椒 适量
青芥末 适量

牛油果火腿沙拉的做法  

  1. 无油平底锅小火将火腿片“烫”一下。因为火腿片本身有一定油脂,想要做减脂餐就不用再放油咯。注意:大火将平底锅烧热转小火稍稍加热下火腿片即可

    牛油果火腿沙拉的做法 步骤1
  2. 牛油果切丁

    牛油果火腿沙拉的做法 步骤2
  3. 将日式酱油和芥末混合调成酱汁

  4. 火腿片放入碗中,铺上牛油果粒,淋入酱汁,再磨出些许黑胡椒就好啦~

    牛油果火腿沙拉的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

牛油果火腿沙拉相关分类

该菜谱发布于 2020-01-08 19:45:13
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牛油果火腿沙拉的答疑

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