土豆肉丁盖浇饭、很美味很营养、又很养眼哦
7.6
综合评分
13
人做过这道菜
梅花花仙子
营养丰富美味又养眼，连小朋友都赞不绝口呢
用料
土豆肉丁盖浇饭、很美味很营养、又很养眼哦的做法
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土豆切小丁，洗去多余的淀粉水。小油菜一颗洗净切丁，肉沫要肥瘦相间的最好
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最好用不粘锅，烧热。加适量食用油，放蒜片炒香
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加入肉丁，翻炒至肉丁发白加入适量料酒。炒制肥肉微微出油，加一小勺甜面酱
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10克左右的白糖提鲜，翻炒匀
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倒入土豆丁炒匀
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加入刚刚没过材料的开水，手一抖加的有点多了😃没关系，汤汁多点也有好处。大火烧开，转小火几分钟至土豆丁熟透
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加入小油菜丁给这道菜增添点绿色，好看又营养！10克左右的蚝油炒匀。不要放盐了，甜面酱和蚝油的咸已足够
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调点水淀粉倒进去，让汤汁更浓稠。大火烧开关火就行。最后放点鸡精提鲜味道更美呢
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米饭也熟了，浇到米饭上。来来来吃起来😋宝宝们边吃边说妈妈做的饭真好吃呀！有肉有菜有米饭🍚营养走起来
小贴士
青菜可以自由搭配，比如小油菜、小白菜、生菜叶。切成丁最后加入
