🍊金桔雪梨银耳糖水

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金桔性温,味辛甘酸,具有行气解郁,生津消食,化痰利咽,醒酒的作用,是脘腹胀满,咳嗽痰多,烦渴,咽喉肿痛的食疗佳品。

用料  

银耳 一小朵
红糖块 一小块
雪梨 1个
红枣 8颗
枸杞 二十粒
金桔 8颗

🍊金桔雪梨银耳糖水的做法  

  1. 银耳、枸杞泡发洗净,雪梨去核切块,其它材料洗净。

    🍊金桔雪梨银耳糖水的做法 步骤1
  2. 金桔压扁,如图:

    🍊金桔雪梨银耳糖水的做法 步骤2
  3. 准备红糖块,建议不要用太多,毕竟太甜不好

    🍊金桔雪梨银耳糖水的做法 步骤3
  4. 把材料放入锅中煮开后,放入枸杞和红糖块,再煮3分钟左右,即可出锅。

    🍊金桔雪梨银耳糖水的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2019-12-08 08:00:31
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