我用的7.2克的一盏
加入纯净水泡发三至六个小时
泡发后按纹路撕成一小条一小条的，然后放在漏勺里用流动的水冲洗掉杂质和小细毛
冲洗干净后放入炖盅，加入220克纯净水，放入隔水炖半小时
在快好时的两分钟时加入白冰糖，我加了15克，你们也可以按照自己口味不同来加
炖好后立即装入小瓶、保温容易使燕窝化成水
装好后的成品，每天喝一瓶，直接用瓶子放热水里泡一会就行，别用微波炉加热
上传你做的鲜炖燕窝
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天水之间01
