利仁8升空气炸锅版鸡米花

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喜欢香香脆脆的口感又怕太油腻吃了不健康,自己想着试做了空气炸锅版鸡米花

用料  

1克
鸡蛋黄 1个
黑胡椒 适量
姜粉 适量
五香粉 适量
耗油 适量
色拉油 适量
料酒 适量
面包糠 适量
鸡胸肉 一块

利仁8升空气炸锅版鸡米花的做法  

  1. 我用的调料品牌

    利仁8升空气炸锅版鸡米花的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉切3厘米正方块

    利仁8升空气炸锅版鸡米花的做法 步骤2
  3. 切好的鸡肉块加入盐.料酒.耗油.色拉油.黑胡椒粉.姜粉.五香粉腌制40分钟

    利仁8升空气炸锅版鸡米花的做法 步骤3
  4. 加入红薯淀粉混合匀,一块鸡裹蛋黄液沾满面包糠

    利仁8升空气炸锅版鸡米花的做法 步骤4
  5. 放入空气炸锅210度12分钟

    利仁8升空气炸锅版鸡米花的做法 步骤5

小贴士

因为每一个空气炸锅的温度有差别可以分2次短时间炸
 

利仁8升空气炸锅版鸡米花相关分类

该菜谱发布于 2019-11-09 19:54:02
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